Zašto je kvalitetna suplementacija važan dio zdravog načina života
Kvalitetna suplementacija može pomoći nadoknaditi hranjive tvari koje prehranom ne unosimo u dovoljnoj količini.
Blog i novosti
Saznaj više
Koja je razlika između apsorpcije klasičnih i liposomalnih vitamina?
Apsorpcija vitamina određuje koliki dio unesene tvari tijelo može iskoristiti. Nije dovoljno samo odabrati visoku dozu: važni su i oblik vitamina, njegova...
Zašto sve više ljudi bira liposomalne vitamine
Liposomalni vitamini postaju sve traženiji jer nude drugačiji pristup unosu nutrijenata od klasičnih dodataka prehrani. Kada netko bira vitamin ili aktivnu tvar za svakodnevnu podršku organizmu, više ne...
Kada uzimati liposomalni magnezij za najbolji učinak
Liposomalni magnezij najčešće se uzima svakodnevno u isto vrijeme, jer je za dobar učinak važnija redovitost od povremenog uzimanja. Najbolje doba dana ovisi o razlogu zbog kojeg ga...
Kako prepoznati manjak vitamina B skupine
Manjak vitamina B skupine često se razvija postupno, pa prvi znakovi lako prolaze nezapaženo. Umor, slabija koncentracija, promjene na koži, trnci u rukama i nogama ili osjetljivost jezika...
Zašto se umor javlja i uz uredan san
Buditi se iscrpljeno nakon dovoljno sati sna nije rijetkost. Umor uz uredan san često zbunjuje jer na prvi pogled izgleda da je osnovna potreba tijela zadovoljena. Ipak, san...
Glutation: što radi u tijelu i gdje ga pronaći
Glutation je jedan od najvažnijih antioksidansa koje tijelo proizvodi samo. Prisutan je u gotovo svakoj stanici, a njegova je uloga posebno važna kada je organizam izložen čimbenicima koji...
Što su liposomi i zašto poboljšavaju apsorpciju nutrijenata
Liposomi su sićušne sferne „kapsule” građene od fosfolipida, istih onih masnoća koje čine membranu svake stanice u tijelu. Upravo zato se o njima često govori kao o pametnom...
Liposomalni vitamin C ili obični: što odabrati
Odabir između liposomalnog vitamina C i klasičnog oblika u praksi se najčešće svodi na jedno pitanje: želite li što veću iskoristivost, stabilniji učinak i veću nježnost prema probavnom...
Moć kurkume u očuvanju vašeg zdravlja
Kurkuma je više od začina s prepoznatljivom žutom bojom; u središtu njezine reputacije nalazi se kurkumin, polifenol čija su antioksidativna i zaštitna svojstva predmet brojnih istraživanja. Kada se...
Zašto je vitamin D3 važan baš sada?
Kad dani postanu kraći, a sunce se sve rjeđe probija kroz oblake, naše tijelo polako ulazi u razdoblje kada mu je potrebna dodatna podrška. Vitamin D, poznat i...
Kako se rješiti jesenske krize imuniteta?
Jesen je mnogima najljepše godišnje doba - priroda se oboji toplim bojama, dani postanu ugodniji, a miris kestena i čajeva širi se ulicama. No, s druge strane, upravo...
Prikazano 12 od 35 objava